●鍼灸

心身の様々な不調に対し、細やかな対応ができるのが強みのメニューです。冷えによるお悩み以外にももちろん対処しますので、お困りごとはおっしゃっていただければと思っております。
このコースではお灸を多用することがよくありますが、お灸の種類だけでも、伝統的なお灸、せんねん灸のような台座灸、箱に入れて間接的に温めるお灸、筒に入れその筒を転がして使うお灸、かざすお灸（棒灸）などを多くの種類があり、部位や症状に応じて使い分けます。また、お灸の煙や匂いが苦手な方はホットストーンを使って代用しますので、遠慮なくお申し出ください。

 ●ホットストーン

お湯で温めた石を使い、マッサージ剤を塗ったお肌の上を滑らせていきます。生理痛の緩和に使われたのが起源で、末端や内臓の冷えが辛い方はもちろん、むくみ、寒さで古傷が傷む方、冷えでお腹を壊しやすい方、心身の緊張をほぐしたい方によく用います。お灸の代わりにツボにあてることもあります。
健康なお肌の方は、塗っただけでもじんわり温かい温感マッサージジェルを、むくんで冷える方にはミネラルソルト入りマッサージ剤をご選択いただくとより効果的です。
このコースではホットストーンと相性の良いロミロミの技を取り入れており、南国気分で心までぬくもりを感じていただきたいと思っております。

 ●ハーブ蒸し

スチームでじっくりと身体を温め、発汗によるデトックス、むくみ排出、便秘解消、芯から温め冷えの改善、脂肪燃焼のサポート、ターンオーバー促進による美肌、ニキビや肌の抗炎症、子宮活、気分のリフレッシュなど多岐の目的に利用できます。温度によって、産後の肥立ちなど体力を回復させることも、デトックス目的に使うこともできます。香りに癒され、ハーブの有効成分を粘膜を介して取り入れながら、サラサラの汗をじんわりかくことができる点がメリットです。
複数種類取り揃えているハーブの中でも、よもぎ、ジンジャー、ローズマリーは特に温熱効果を期待できるので、寒い時期や深刻な冷えでお悩みの方にお勧めです。一方、暑い季節や末端のみの冷えが気になる方には、バラ、ラベンダー、レモングラスの鎮静作用のあるハーブの香りがお勧めです。